분류 전체보기7 코로나를 격은 이후 발생하는 외상후 스트레스 장애와 그에 대한 대처법(Coping with Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) Following COVID-19: A Comprehensive Report) 이 보고서는 COVID-19 경험에 따른 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 영향을 탐색하고 효과적인 대처 전략을 제공하는 것을 목표로 합니다. COVID-19는 개인이 다양한 고통스러운 증상을 경험하면서 심각한 글로벌 트라우마를 일으켰습니다. COVID-19의 영향을 받은 개인에게서 흔히 관찰되는 PTSD 증상에 대한 심층 조사를 통해 이 보고서는 심리적 고통을 관리하고 완화하는 데 도움이 되는 증거 기반 접근법을 제시합니다. 설명된 전략에는 COVID-19 관련 PTSD가 있는 개인이 경험하는 특정 증상을 해결하기 위해 맞춤화된 다양한 개입이 포함됩니다. 전문적인 지원을 구하고 치료에 대한 다차원적 접근 방식을 채택하는 것이 회복과 웰빙을 촉진하는 데 필수적이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 인트.. 2023. 6. 11. 팬데믹 트라우마: 현실과 극복 전략(Pandemic Trauma: Confronting the Reality and Overcoming Strategies) 여러분, 안녕하세요, 지난 몇 년 동안 우리는 COVID-19 전염병으로 인해 중대한 변화와 도전에 직면했습니다. 이러한 어려움은 우리의 신체 건강에 영향을 미쳤을 뿐만 아니라 정신 건강에도 지대한 영향을 미쳤습니다. 전염병은 트라우마를 일으켜 우리 삶에 오래 지속되는 영향을 미쳤습니다. 팬데믹 트라우마는 많은 사람들에게 영향을 미쳤습니다. 사랑하는 사람의 상실, 사회적 고립, 경제적 어려움, 악화되는 건강 상태와 같은 다양한 요인이 우리의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러한 상황에서 정상적인 생활 패턴의 붕괴와 지속적인 불안과 우울감이 흔해졌습니다. 하지만 우리는 이 팬데믹 트라우마를 극복할 수 있습니다. 무엇보다도 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 스트레스와 불안은 자연스.. 2023. 6. 10. COVID-19 코로나 이후 교육 혁신을 위해 요구되는 5가지 주요 변화 미국의 교육자들이 COVID-19 위기에 맞서 싸우면서, 우리는 양질의 교육을 제공하는 것이 장단기적으로 믿을 수 없는 새로운 도전에 직면해 있다는 것을 올바르게 인식하고 있습니다. 존 베일리는 Education Next에서 "재개를 계획하면서, 학교들은 오랜 가정들에 의문을 제기하고 더 나은 교육 시스템을 구축하기 위한 전략을 개발하도록 강요받을 것이다. 이 과정은 불필요한 것과 필수적인 것을 구별하는 데 도움이 될 수 있으며, 이러한 기초로부터 형성될 수 있습니다." 이러한 변혁적 도전들은 우리가 학생들을 위해 우리가 가지고 있는 목표를 달성하도록 허락하지 않았던 이전의 비효율적인 학문적 방법론으로 되돌아가는 것을 허락하지 않습니다. 또한 그들은 우리에게 우리가 할 수 있는 최선의 방법은 단지 일시적.. 2020. 12. 20. 택배 기사 과로사 실태 대한민국의 택배종사자들은 말한다. 우리는 '과로'로 죽어가고 있다고 올해 12명 이상의 택배기사들이 죽었다. 일부는 새벽부터 자정이 넘도록 쉬지 못하는 견딜 수 없는 작업량에 대해 항의한 후 사망했다. 서울, 대한민국 — 서울 강남의 한 항공기 격납고 크기의 물류 창고에서 택배 기사들은 최근 또 다른 힘든 근무 첫날의 시작에서 조촐한 제사를 지냈다. 그들은 올해 과로로 죽었다고 말하는 십여 명의 동료 배달원을 기억하기 위해 잠시 침묵을 지켰다. "여기서 우리 중 한 명이 죽어도 놀라지 않을 거예요, "라고 택배 기사 중 한 명인 최지나 씨가 말했어요. 43세의 최 씨와 한국의 다른 배달 노동자들은 증가하는 실업률 속에서 일자리를 갖게 되어 행운이라고 생각하며, 집에서 안전하게 지내기를 원하는 고객들에게 기록적인 수의 배달 물량을 처리함으로써 한국의 코로나 19 감염을 줄.. 2020. 12. 17. 이전 1 2 다음
